AQUA'MULTI

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Objectif principal : se muscler et se sculpter

 

Qu’est-ce que c’est ?

Mélange d'activités aquatiques se déroulant dans le grand bassin 

 

Les petits + de l’activité :

- renforce la musculature et la condition physique

- améliore le système cardio-vasculaire

- travaille la posture et la stabilité

 

Durée : 45 minutes

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